Wie man das Gleichgewicht zwischen Beruf, Familie und persönlicher Sel

Wir haben uns vor 10 Jahren kennengelernt, genau als unsere Töchter geboren wurden. Seit fast einem Jahrzehnt beobachte ich deine beruflichen Erfolge und ich kann sagen, dass du eine der fleißigsten, aber auch proaktivsten Personen bist, die ich kenne. Wie teilst du dir deine Zeit ein? Glücklicherweise immer besser. In den letzten Jahren hat sich für mich viel verändert, und ich kann mit Zuversicht sagen, dass ich die Kontrolle über meine Zeit übernommen habe. Die Arbeit überschneidet sich nicht mehr mit dem Familienleben. Seit einiger Zeit habe ich ein eigenes Atelier, was mir eine klare Trennung zwischen Arbeit und Privatleben ermöglicht. Und ich arbeite nicht mehr nachts (lacht).Es ist toll, dass du das erwähnst, denn deine nächtliche Arbeitsroutine hat mich schon immer fasziniert. Wenn ich mich richtig erinnere, bist du mitten in der Nacht aufgestanden und hast 3–4 Stunden damit verbracht, das zu erledigen, was du tagsüber nicht geschafft hast, richtig? Was denkst du heute darüber? Genau. Im Nachhinein denke ich, dass es totaler Wahnsinn war und gleichzeitig die einzig mögliche Option. Ich habe diesen Zeitplan übernommen, als meine Töchter noch klein waren und Betreuung brauchten. Ich wollte zu 100 % Mutter sein, für sie da sein und ihnen meine Zeit schenken. Gleichzeitig wollte ich meine Arbeit nicht aufgeben; das konnte ich mir nicht vorstellen. Arbeit ist für mich völlig natürlich; sie entspannt und beruhigt mich.Du könntest also sagen, dass du für die Arbeit gemacht bist. Für die Art von Arbeit, die ich mache – meine Arbeit – wahrscheinlich ja. Obwohl ich glaube, dass ich in fast jedem Lebensbereich sehr aufgabenorientiert vorgehe. Erzähl mir ein wenig über deinen Tagesrhythmus. Wenn es keine Krankheiten bei den Kindern oder andere Notfälle gibt, arbeite ich jeden Tag – außer dienstags – von 9:00 bis 15:30 Uhr in meinem Atelier. Das bestimmt im Allgemeinen meinen gesamten Rhythmus. Die ersten 1,5 Stunden bin ich allein; ich plane meinen Tag und beantworte Nachrichten – diese Zeit schätze ich sehr. Wenn das Team eintrifft, wechseln wir zur gemeinschaftlichen Arbeit, was mich motiviert, da ich mir kein sorgloses Prokrastinieren mehr leisten kann (lacht). Donnerstags und freitags habe ich nachmittags für 2–3 Stunden ein Kindermädchen, sodass ich bis 18:00 Uhr arbeiten kann, und meistens fahre ich dann ins Keramikatelier in der Nähe von Warschau. Das ist ein Stück Fahrt, also brauche ich mehr Zeit, damit es sich lohnt. Die zweite Tageshälfte ist mit familiären Verpflichtungen gefüllt. Ich versuche sicherzustellen, dass jeder Tag „etwas“ beinhaltet. Wir planen gemeinsam etwas mit den Kindern, sodass jeder Tag Zeit zum Zuhören, Malen oder einfach zum gemeinsamen Reden enthält. [product-card]wall[product-card] Wie sieht es mit den Wochenenden aus? Sie können herausfordernd sein, was mich dazu bringt, darüber nachzudenken, dass ich vielleicht etwas kürzer treten sollte, dass vielleicht nicht alles notwendig ist. Ich war eine dieser Personen, die sich sehr gut an den Lockdown angepasst haben. Selbst wenn ich gewollt hätte, konnte ich nichts tun, also wurde ich natürlich langsamer und passte mich schnell an die neue Realität an. Aber sobald die Pandemie nachließ, kehrte ich zu alten Gewohnheiten zurück und plante: eine Kletterwand, einen Ausflug, eine Ausstellung oder andere Aktivitäten. Ich hatte sofort das Gefühl, dass es Zeitverschwendung sei, zu Hause zu sitzen. Andererseits denke ich sehr gerne an die Lockdown-Zeit zurück und manchmal träume ich davon, unsere häusliche Aktivität zu reduzieren. Also versuche ich jetzt, eine Balance zu finden: ein Tag voller Aktivitäten, der andere entspannt und frei. Du hast erwähnt, dass du dienstags nicht ins Atelier kommst. Was machst du stattdessen? Ha! Dienstags arbeite ich nicht. Ich würde gerne sagen, dass es meine eigene Entscheidung ist, aber das stimmt nicht ganz. An diesem Tag fallen verschiedene persönliche Angelegenheiten an, wie Tennis, das ich letztes Jahr für mich entdeckt und lieben gelernt habe, oder ein Nachmittagsschwimmen mit meiner Tochter. Der Dienstag ist also mein heiliger Tag, an dem ich nichts verschiebe oder absage. Und obwohl ich diese Situation ständig beobachte, weil ich oft das Gefühl habe, der Arbeit zu wenig Zeit zu widmen, und es selten schaffe, alles auf meiner Liste zu erledigen, schätze ich diese Dienstage sehr. Verwendest du irgendwelche Tools, Apps oder Systeme, die dir bei der täglichen Organisation helfen? Vielleicht sollte ich damit beginnen, dass ich nicht sehr tool-orientiert bin, und ich verwende nicht einmal ein Lineal beim Entwerfen (lacht). Im Alltag benutze ich Notizbücher mit einer „Tages- und Wochenperspektive“. Ich schreibe Aufgaben für den Tag auf, erstelle aber auch eine Wochenübersicht. Ich habe auch andere, informellere Notizen ohne Fristen, nur damit mir nichts entgeht. Das ist sehr praktisch. Für weniger offensichtliche Aufgaben, wie ein Kostüm für eine Kindergartenparty, stelle ich einen spezifischen Telefonalarm ein, was perfekt funktioniert. Und kürzlich habe ich Excel entdeckt, was ich absolut liebe. Und dein Kalender? Ich habe zwei KALs. Einer hängt bei der Arbeit, und ich trage dort immer mehr ein. Ich habe Mitarbeiter, also kann ich nicht alle Informationen im Kopf behalten. Jeder muss wissen, was wir tun und wo. Wir erfassen Aufgaben und wichtige Meetings. Das bringt Ordnung, was sehr befriedigend ist.Der Haushaltskalender ist für Familiennotizen gedacht, hauptsächlich für die Kinder, damit sie sehen können, was passiert, und sich darauf vorbereiten können. KAL ist ein sehr minimalistisches und doch raffiniertes Projekt, also haben wir zu Hause debattiert, ob sie darin malen dürfen. Das Bedürfnis der Kinder, zu kritzeln, hat gewonnen, was bedeutet, dass ich mich danach nicht mehr von diesen Kalenderseiten trennen möchte – sie bleiben als Erinnerungsstücke erhalten. Wir sprechen viel über Arbeit und Privatleben. Wo bleibt die Zeit für Vergnügen oder Erholung? Was die Erholung betrifft, bin ich mir nicht sicher, ob ich sie auf die gleiche Weise brauche wie die meisten Menschen. Ich denke, das wird die nächste Etappe meines Lebens sein – wenn ich lerne, dazusitzen und nichts zu tun. Es mag seltsam klingen, aber ich erhole mich, während ich arbeite. Und wenn ich länger und intensiver arbeiten könnte, ohne etwas vom Familienleben zu verlieren, würde ich es gerne tun. Was mich im Berufsleben am meisten ermüdet, ist fehlender Komfort bei der Arbeit, die ständige Eile, fragmentierte Aufgaben und nicht in der Lage zu sein, etwas richtig zu beenden. Ich mag es, Dinge zu 100 % zu erledigen, in meinem eigenen Tempo, ohne Eile. Aber weißt du, wir haben seit einer Weile ein Grundstück in der Nähe von Warschau, und wenn wir dorthin fahren, fühlt sich die Zeit anders an. Selbst ein einziger Tag dort fühlt sich an, als würde die Zeit stillstehen. Das sind sehr angenehme Momente. Ich habe das Gefühl, das Leben zu erleben, und das ist echte Entspannung für mich.